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サイトマップふまねっと
「ふまねっと」とは？
「ふまねっと運動」とは、５０センチ四方のマス目で出来た大きな網を床に敷き、 この網を踏まないようにゆっくり慎重に歩く運動です。 マス目を利用したステップがたくさん用意されており、このステップを間違えないように 学習しながら、歩行のバランスを改善する「運動学習プログラム」です。また、レクレーション として楽しむこともできます。 ふまねっとは、単に体の機能を向上させるために体を動かすだけではなく、運動を通じて、 地域のつながりや参加者との交流、全身のバランスや認知機能の向上をめざしています。
苫社協での取り組み
苫小牧市社会福祉協議会では、ふまねっとの体験会のほか、一般の元気な高齢者等を対象に、 ふまねっと運動を安全に指導するための資格である「ふまねっとサポーター」の養成講座を 開催しています。また、ふまねっとの資材の貸出や、町内会などへの出前講座等も行っています。詳細は、下記までお問い合わせください。
連絡先
苫小牧市社会福祉協議会 地域福祉課 地域福祉係
〒０５３-００２１
苫小牧市若草町３丁目３番８号 苫小牧市民活動センター２階
電話；０１４４‐３２‐７１１１ ＦＡＸ；０１４４-３４-８１４１